-
Peak FormΦρόντισε το σώμα σου.Θέλεις να έχεις ένα υγιές σώμα; Γίνε μέλος στο πρόγραμμά μας με οδηγίες σύμφωνα με τους στόχους του σώματός σου.
Στο Peak Form Fitness Area, η δέσμευσή μας είναι η επιτυχία σου. Είμαστε δίπλα σου σε κάθε βήμα του ταξιδιού σου προς έναν πιο δυνατό, υγιή και ισορροπημένο εαυτό, προσφέροντας εξατομικευμένη υποστήριξη και ένα περιβάλλον που εμπνέει την αλλαγή.
Προγράμματα
Προπόνηση σε μικρή ομάδα, με τη δυναμική του group αλλά και την εξατομίκευση που χρειάζεσαι. Το ιδανικό περιβάλλον για να παραμείνεις συνεπής, να εμπνευστείς από τους άλλους και να διασκεδάσεις κάνοντας προπόνηση.
Προσωπική προπόνηση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τον ρυθμό σου. Δουλεύουμε μαζί, με απόλυτη προσοχή στη σωστή τεχνική, στην ασφάλεια και στην επίτευξη ρεαλιστικών στόχων, είτε ξεκινάς τώρα είτε έχεις ήδη εμπειρία.
Για αθλητές και απαιτητικούς ασκούμενους που θέλουν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους. Επικεντρωνόμαστε σε δύναμη, ταχύτητα, αντοχή και αποκατάσταση, με επιστημονικά σχεδιασμένες προπονήσεις και συνεχή παρακολούθηση της προόδου.
Ιδανικό για όσους θέλουν να γυμνάζονται με ευελιξία, χωρίς να χάνουν την ποιότητα. Παρέχουμε πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα, διατροφικές κατευθύνσεις και τακτική επικοινωνία για να έχεις καθοδήγηση σε κάθε σου βήμα, όπου κι αν βρίσκεσαι.
Μια μορφή άσκησης που βασίζεται σε ασκήσεις εδάφους με στόχο την ενδυνάμωση του κορμού και την βελτίωση της στάσης. Συνδυάζει ελεγχόμενες κινήσεις, αναπνοή και συγκέντρωση για να αυξήσει την σταθερότητα και την ευλυγισία του σώματος.
Η φροντίδα ξεκινάει από μέσα. Κάνε την άσκηση δώρο στον εαυτό σου.
Κάθε προπόνηση είναι ένα βήμα μπροστά.
Δες τη δύναμη που ήδη έχεις.
